martes, marzo 30

Presuposiciones por Fred Dodson

 * Presuposiciones de la psicoterapia en comparación con la realidad

 
La psicoterapia: El pasado es la causa de los problemas.
La realidad: El pasado no existe.
La psicoterapia: La atención a los problemas (hablar sobre ellos, recordarlos) resuelve los problemas.
La realidad: La atención a los deseos y las intenciones resuelve los problemas.
La psicoterapia: Algo está mal con el cliente; está enfermo.
La realidad: El cliente es un ser multidimensional, infinito y eterno.
La psicoterapia: Yo soy un experto y puedo resolver los problemas del cliente.
La realidad: El cliente puede resolver sus propios problemas.
La psicoterapia: La curación toma mucho tiempo.
La realidad: La curación puede ocurrir aquí y ahora.


* Presuposiciones de la psicología de la motivación y el éxito en comparación con la realidad

 
El coach [entrenador]: Puedes lograr cualquier cosa si estableces metas.
La realidad: Puedes llegar a ser receptivo a tus deseos.
El coach: Tienes que hacer más por tus metas.
La realidad: Haz menos; sé más.
El coach: ¡Lo lograrás!
La realidad: No puedo decirte si lo vas a lograr o no. Decidir eso depende de ti.
El coach: Sin dolor no hay ganancia.
La realidad: Lo semejante atrae a lo semejante. Si se siente bien para ti, es bueno para ti.
El coach: Tienes que superar tus miedos.
La realidad: Tienes un sistema de guía emocional que te indica cuál es el camino correcto o inadecuado para ti.  El miedo es un indicador útil.
El coach:  Si haces X, obtendrás Y.
La realidad: Si eres X, obtendrás X.
El coach: Necesitas un plan de acción.
La realidad: Haz lo que estarías haciendo si tu visión ya se hubiese realizado.


* Presuposiciones de la Nueva Era y la espiritualidad en comparación con la realidad.
La nueva era: Dirígete al subconsciente, al ser superior, a los ángeles, a los extraterrestres, al gurú para encontrar una solución.
La realidad: Todo es uno y tú eres ese uno. Tú eres la autoridad espiritual.
La nueva era: La atención a la magia crea dinero.
La realidad: La atención a la riqueza crea dinero.
La nueva era: Él está irradiando energía negativa [- hay que "protegerse"].
La realidad: Los demás no tienen nada que ver con cómo te sientes.
La nueva era: Yo creo la realidad.
La realidad: Yo soy la realidad.
La nueva era: El mundo debe mejorar.
La realidad: Al mejorarme a mí mismo, mejoro al mundo.
La nueva era: Busco.
La realidad: Juego.
La nueva era: Con este ritual de magia, X funcionará.
La realidad: A través de mí, este ritual de magia funcionará.
La nueva era: Necesito una curación.
La realidad: Soy capaz de sanarme.
La nueva era: Yo soy un sanador.
La realidad: Todos somos sanadores.
La nueva era: Tengo que pensar en positivo.
La realidad: Me siento positivo.
La nueva era: Tengo que controlar mis pensamientos.
La realidad: Me siento positivo.
La nueva era: Tengo que ascender.
La realidad: Aprecio el aquí y ahora.
La nueva era: Con afirmaciones y visualizaciones, X funciona.
La realidad: A través de mí, las afirmaciones y las visualizaciones funcionan.
La nueva era: Nada es importante. Todo es bueno. No tengo que hacer nada.
La realidad: Elijo lo que es importante y bueno. Soy responsable y disfruto de las acciones que se alinean con mi verdadero yo.
La nueva era: Somos todos iguales.
La realidad: Todos somos aspectos diferentes y únicos del uno.
La nueva era: Tengo que amar lo que no me gusta.
La realidad: Pongo mi atención en lo que ya amo.
La nueva era: Haz lo que quieras.
La realidad: Haz lo que quieras con integridad.
La nueva era: Hacer - Tener – Ser.
La realidad: Ser - Hacer – Tener.
La nueva era: Mis vidas pasadas me dicen quién soy.
La realidad: Cómo me siento hoy me dice quién soy.
El budismo: Los deseos nos llevan al sufrimiento. Debo renunciar a mis deseos.
La realidad: Los deseos son el motor de la expansión de la conciencia y el lenguaje del alma.
El budismo: La vida es una ilusión, la iluminación es real.
La realidad: Todo es real; todo es una ilusión. Las diferencias radican en la frecuencia vibratoria.
El budismo: Quiero alcanzar la iluminación.
La realidad: No hay un estado final, hay sólo muchas iluminaciones y trillones de variaciones de la felicidad.
El budismo: Tengo que reencarnar.
La realidad: Puedes reencarnar, pero no tienes que hacerlo. También puedes reencarnar en otro lugar o permanecer sin forma.
La nueva era: Existen siete niveles (o 12 o 18…)
La realidad: Hay un número infinito de niveles, planos, dimensiones, planetas, realidades, universos, variaciones…
La nueva Era: Tienes que repetirlo con la suficiente frecuencia para que se convierta en realidad.
La realidad: Es cierto, pero el atajo se encuentra simplemente en serlo [ - es decir en ser como quieres ser o sentirte como que ya tienes aquello que deseas tener].
La nueva era: Existen poderes secretos esclavizando a este mundo.
La realidad: Lo que temes o aquello en lo que te enfocas, puede esclavizarte. Lo que no temes o aquello en lo que no te enfocas, no puede esclavizarte.
La espiritualidad: Tengo que ser una persona disciplinada.
La realidad: La vida es divertida.
La espiritualidad: Practico la negación de los placeres mundanos.
La realidad: Practico la expresión de mis placeres.
La espiritualidad: Nada importa. Nos entregamos a la voluntad del universo.
La realidad: Soy completamente responsable.

 
~ Frederick E. Dodson© Todos los derechos reservados
Extraído de su libro en inglés: PARALLEL UNIVERSES OF SELF
(Universos Paralelos del Ser – el libro no se ha traducido al español)
Traducción de este extracto: Pilar del mar -

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